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原料
小黄鱼(去头): 300g, 料酒: 一小勺, 盐: 1/4小勺, 百里香: 1/2小勺, 橄榄油: 10g, 研磨黑胡椒(大颗粒的最好): 适量
步骤
1将小黄鱼去头洗净,放入大碗里
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2放入料酒
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3放入盐
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4用手将其揉匀
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5倒入百里香,继续用手揉匀
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6盖上保鲜膜,至少静置15分钟
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7烤盘上铺好锡纸,预热烤箱上下火180度
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8打开保鲜膜,加入橄榄油
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9再次将其揉匀
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10用筷子摆好到烤盘上
![](/images/seq/149/1494633.webp?1638130224)
11送入烤箱,中层,上下火150度,40分钟~15分钟后加盖锡纸(观察鱼的尾巴部分,由于各家的烤箱脾气不同~烤干了再加盖)
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12取出~这时候小黄鱼已经紧紧地粘在锡纸上了哦~撒上研磨黑胡椒(大颗粒哟),预热烤箱上下火180度
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13送入烤箱,中上层(也就是最中间的一层)上下火180度,10分钟即可
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14完成后,放晾架上晾至手温,再从锡纸上将小黄鱼逐只撕下
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15装盘儿享用,吃不完的放在保鲜袋里~扎紧袋口保存
![](/images/seq/149/1494721.webp?1638130229)
小技巧
喜欢更干更干的朋友,可以事先把鱼对半切来腌制以及烤制~