原料
蕃薯: 2斤, 糯米粉: 1斤, 水: 适量, 红糖: 适量, 芝麻粉: 适量, 油: 适量
步骤
1蒸熟蕃薯,为了节省时间就直接和水一起煮软了,然后要剥皮
2用勺子地蕃薯压成泥,这时候还是很烫手的,慢慢加糯米粉,其间不断加入少少热水(每次约一或两勺子水)继续搓,喜欢甜的,可以加入用红糖泡的水
3搓得粉团不觉得粘手,拉一块出来不会散落,能柔成形就好了,我大概搓了40分钟,然后开始入芝麻。芝麻是自己打碎再炒的,纯DIY。把粉团拉出一小块压扁,小心把芝麻馅放入,然后像包饺子一样封边 ,然后搓圆
4芝麻馅应该提前跟花生油和糖混在一起,分开一小块放在速冻冰成冰块,包的时候就不会散开,汤圆皮也可以薄一些
5做好几个迫不及待先煮来尝尝
6像模像样
小技巧
听说加入热水搓粉能更柔软