原料
鲈鱼: 1条, 蕃茄: 1只, 绿豆芽: 少许, 油: 适量, 盐: 适量, 白胡椒: 适量, 蕃茄沙司: 适量, 自制麻辣粉: 适量, 水淀粉: 适量, 葱花: 适量, 香油: 适量
步骤
1新鲜鱼洗净沥干划几刀抹上盐、白胡椒粉去腥入味。
2豆芽摘好洗净,蕃茄洗净开水汆烫去皮切成小块。备用。
3热锅冷油下蕃茄煸炒片刻➕蕃茄沙司再炒几下➕适量开水后➕盐调好底味。
4放入鲈鱼、麻辣粉焖煮鱼至八、九分熟。
5放上豆芽盖上锅盖焖煮一分钟就行,绿豆芽易熟,煮过了的豆芽感觉在吃菜渣,不爽脆,所以在这儿豆芽要后放。如果是黄豆芽则可以和鱼一起入锅煮。
6出锅前勾薄芡撒上葱花,淋入香油即可。
小技巧
浓稠的汤汁,酸辣味中带着?的鲜美⋯⋯,一碗米饭舀上一勺汤汁,美美的拌饭噢!