焖烧罐-红豆薏仁水 0

原料

焖烧罐: , 红豆: , 薏仁: , 燕麦米:

步骤

1燕麦米,红豆,薏仁加水泡一下午

2用刚烧开的热水冲洗一遍豆子们

3把豆子们放进焖烧罐,加刚烧开的热水闷10mins,切记盖子不能拧太紧

4把水倒出,重新加热水闷一晚上

5可以加蜂蜜拌匀直接吃,也可以把水喝了,豆子们泡牛奶吃~

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