鸡胸肉: 250克， 各种蔬菜: 适量， 我用的红黄灯笼椒: 各半个， 大葱: 一根， 洋葱: 一个， 熟腰果: 一把（没有也没关系）
1各种蔬菜切小丁或片
2鸡肉切小丁或片
3淀粉一小勺
4加入酱油大约40毫升，一小勺糖，150毫升水
5锅内倒油
6所有材料倒入，开火，开始炒。
7炒得差不多了倒入酱油水继续炒，翻炒几分钟就好了，盛出撒上一把腰果。开动！
