新鲜明虾 10只, 蟹肉棒 3根, 西芹 2根去叶, 茭白 2个去皮, 大蒜 2瓣, 葱白 适量, 盐 少许, 料酒 少许, 胡萝卜 100克, 鸡精 少许
1明虾洗净,沥干多余水分;蟹肉棒去塑料皮,切一厘米长小段;茭白切滚刀;西芹切丁;胡萝卜切片;蒜瓣拍碎。
2炒锅下适量油,蒜略炒;放入茭白西芹胡萝卜翻炒。
3下蟹肉棒和虾,入料酒,继续翻炒。
4差不多就洒点儿鸡精装盘吧。
5开吃。