鱼胶: 1-3头, 银耳: 半朵, 冰糖: 适量, 枣: 5颗, 莲子: 适量, 百合: 少许
1提前一天泡鱼胶
2把食材都洗干净,银耳提前半小时泡发。
3放进紫砂煲,按键煲汤。
4出品。
鱼胶种类参差不齐,有黄花鱼鱼胶,鳘鱼鱼胶,鳕鱼鱼胶,每种味道与功效都是有区别的~