原料
面粉: 250克, 红豆: 100克, 糖: 3克, 盐: 1克, 酵母: 5克, 牛奶: 适量, 蜂蜜: 10克, 芝麻: 少许
步骤
1准备各种食材
2红豆提前浸泡过夜熬制成豆沙酱。
3豆沙酱中加入蜂蜜调味。
4面粉加酵母、糖、盐搅拌均匀再加入牛奶和成偏软一些的面团。
5面团容器上盖保鲜膜或者湿布放入密闭温湿的空间进行第一次发酵。
6大约40分钟面团发到1.5-2倍大小时,用手戳洞不回缩及面团发酵成功。
7面团排气滚圆。
8将面团揉成长条状,切割成均匀的剂子。
9剂子擀成圆形,包入豆沙馅,手法和包包子一样。
10逐一包好后滚圆压扁撒上几粒芝麻,放入密闭空间进行二次发酵,时间大约15-20分钟,观察小圆饼们有明显的鼓胀即可。
11取平底锅,将小圆饼芝麻面朝下放入锅中,盖上锅盖小火烙五分钟,再翻面烙五分钟,即可出锅。
12自己点的菜,分分钟吃完!
13是不是认真吃饭的宝宝最有魅力?
小技巧
- 想要饼子软糯首先和面的时候一定要偏软,液体要逐一加入到面粉当中调整面团软硬。如果实在拿捏不准,可以请外援(相信每个家庭中都有一个长辈是家中的面点大师),其次就是烙饼的时候一定要加盖!只要这两点掌握好,你烙出的小圆饼口感一定是软糯的。 2. 一周岁以下宝宝尽量避免食用蜂蜜,请把蜂蜜换成少许的砂糖作为豆馅的调味。 3. 倘若喜欢质感细腻的豆沙馅,可以用破壁机打成细沙。当然也可以根据自己的喜好换成香芋、红薯、紫薯等孩子喜爱的内陷。