生燕麦: 500g, 蜂蜜: 170g, 热水: 57g, 盐: 一小撮, 玉米片(推荐加): 100g
1燕麦片用生的这种,超市或者农贸市场都有卖
2蜂蜜加热水混合,倒入麦片和玉米片混合拌匀
3150°c烘烤50分钟,期间每隔10分钟翻拌一次。使其烘烤均匀,烘烤20分钟后再拌入坚果类食材,