超级简单又营养的夏日早点
即食燕麦片 适量, 葡萄干 一小把, 香蕉 一根, 大苹果 半个, 火龙果 半个, 酸牛奶 适量
在碗里倒入适量即食燕麦片,再放入淘洗好的葡萄干,然后就是把各种水果切块放入碗里,倒进酸牛奶,搅拌均匀静置一会后,就可以开动了。
搅拌后静置是为了让干的燕麦充分吸收酸牛奶。若是觉得不甜,可以放些蜂蜜进去,就更有营养啦。