吃甜品心情也会变好的！
桃胶 10克, 雪莲子 10克, 枸杞 适量, 冰糖或红冰糖 10克
1雪莲子和桃胶泡发一夜，一点点就可以泡很多的
2泡发好的桃胶洗去杂质
3雪莲子泡好后胶质很多
4一起放入砂锅中炖煮，待20分钟后放入冰糖，继续煮10分钟，起锅时加入枸杞
5营养又美味的甜品
用红糖煮更糯，补血养颜，多多胶质
