银耳, 木瓜, 银耳, 冰糖
1银耳用温水泡发,用开水煮10分钟。
2将木瓜洗净,削去三分之一,挖去里面的籽。
3将软烂的银耳放在木瓜的肚子里,放上冰糖,用牙签将盖子固定住,入开水锅中隔水小火炖约20分钟。
4取出,加入牛奶,再炖5分钟即可。