火龙果 喜欢~酸奶 也喜欢~混合~更喜欢~
火龙果 一个, 酸奶 400ml
1火龙果切两半，用刀在果肉上割十字，方便用勺子把果肉挖出来，放进搅拌机
2酸奶倒进搅拌机
3打碎搅拌均匀即可~
火龙果降血压，酸奶又助消化，大家别空腹喝哈。
