爽口水萝卜苗 0

简介

看着水灵灵的菜, 我就心生喜欢, 便要了回来, 菜又嫩又新鲜, 任何形式的加热都会觉得暴敛天物, 唯有生吃, 当然, 前提是要洗干净了!   农家最简单的吃法就是洗净了蘸酱吃, 我回来做了一部分凉拌, 很爽口!

原料

新鲜水萝卜秧, 盐, 蒜瓣, 香油, 凉拌醋, 糖, 鸡精

步骤

1新鲜水萝卜秧,冲洗干净,沥干水分

2将酸臼中加入少许盐,放入剥好的蒜瓣,捣成泥

3将适量香油加热至五成热

4放入蒜泥,待冒均匀细泡后离火

5倒入小碗中,调入凉拌醋,盐,少许糖,鸡精,搅拌均匀

6将调料倒入菜中,调拌均匀,五分钟以后再吃,更入味儿

小技巧

1.一般拌凉菜, 用蒜时, 都是直接制成蒜泥和调料一起拌, 生吃大蒜可以杀菌.但, 对于这种非常清新的蔬菜, 我怕蒜的辛辣会抢了菜鲜儿, 所以将蒜用油稍煸一下, 去掉一部分辣冲味儿, 但油温不可过高, 否则不光具有强大杀菌作用的蒜辣素被完全破坏, 而且香油的营养素也被破坏掉了.
2.蒜臼中先放少许盐, 再捣蒜, 可以防止迸溅.

相关菜谱