【地中海美食之旅】茄子素意面 0

简介

BBC 《Rick Stein’s Mediterranean Escapes》 第1季第2集 42’10’’ 处介绍的一款西西里特色的素食意大利面。

原料

茄子, 番茄, 意大利面, 盐, 蒜, 干辣椒, 胡椒, 罗勒, 奶酪

步骤

1茄子去蒂切条撒盐,以析出水分;

2用茶巾将茄条包好抖动,以吸干水分;

3热锅倒入橄榄油,下茄条煸软,盛出备用;

4在撒有盐的案板上将蒜切碎,入油锅炒香;

5锅内入干辣椒;

6锅内入切碎的番茄、煸过的茄条,撒上盐及胡椒;

7奶酪撕碎放入锅中;

8撒罗勒叶至锅内,将煮好的意面放入,搅拌均匀;

9将意面盛出,撒少奶酪即可。

小技巧

  1. 前两步最好是在炒茄子前半小时完成。

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