简介
已经入秋,干燥的感觉尤为明显。 稍不注意,女人最怕的皮肤干燥、小干纹就会关顾自己啦,这时的汤汤水水得跟上。 买了些桃胶,颗颗圆又大,泛著琥珀色,很是可人儿。 桃胶也叫“桃花泪”,是采自桃树上分泌出的胶状物。 据说在蔷薇科的很多植物上也都有,不过桃树最为有名。 桃胶入菜能增加菜品的清香味,更能增加嫩、滑的口感。 在南方入菜的比较多,北方就相对比较少见。 桃胶有缓解压力,清血降脂的功效。 也是美容圣品,对抗皱嫩肤很有帮助。在甜品、甜汤加一点,更加出彩。 偶尔会在大馆子来一盅加入桃胶的甜品,后来知道成本后,大呼自己冤大头。
原料
牛奶 80ML, 蛋清 1个, 香草精 少许, 白糖 1勺, 桃胶 20克, 冰糖 适量, 水 适量
步骤
1将蛋清中倒入40ml牛奶
2滴入少许香草精,搅拌均匀
3锅中倒入40ml牛奶
4加入1勺白糖,加热溶化即可
5将加热后的牛奶倒入蛋清液里,搅拌均匀
6混合液过筛两次
7上锅蒸15分钟左右,直至凝固即可
8将桃胶用清水洗净
9将桃胶用水泡一天一夜,泡发至没有硬块
10泡好的桃胶掰成小块,放入锅中,加水没过桃胶
11大火煮开后转小火煮20分钟左右,出现胶质后加冰糖
12冰糖溶化再煮几分钟,期间需用勺子搅拌,以防粘锅
13将熬好温热的桃胶,在蛋白炖奶上铺一层即可
小技巧
煮桃胶的时候,水放到没过桃胶即可。 桃胶熬到浓稠,能缓缓流动的就可以。 桃胶加入蛋白炖奶是,要保证桃胶有一定的温热度。