天气凉了，给家人做碗暖心的杂粮粥吧。
枸杞，大枣，葡萄干，银耳，莲子，干百合, 大米，小米，薏米，燕麦，黑米，芝麻, 黑豆，红豆，斑马豆，绿豆，红腰豆
1豆类，银耳，莲子，米要先泡4小时以上。做出来才好吃。
2把这些食材（除葡萄干，芝麻，枸杞）放入电饭锅，粥挡。
3葡萄干，枸杞，芝麻盛时放入。
