简介
月子里要吃很多补血的菜肴,猪肝少不了,怎么变化做法让猪肝更好吃更滋补?当归黄芪煮水后撇出水炒猪肝,猪肝带着淡淡的中药香反而非常美味。荸荠也脆生生甜爽爽很可口。荸荠孕妇不能吃,产妇可以适当食用,有了中药的混搭,成为美味的药膳月子餐。
原料
猪肝 1块, 荸荠 十来个, 姜葱 少许, 当归 少量, 黄芪 少量, 米酒 少许, 生抽 少许, 盐糖 少许
步骤
1准备材料,猪肝洗净,不能使劲挤掉血水,冲一下就好了。
2米酒和当归黄芪煮沸炖煮一会。
3猪肝和荸荠切片。
4锅里下姜葱
5爆香姜葱放入猪肝炒到发白
6加入荸荠翻炒
7淋入当归黄芪水,加入生抽,盐,糖调味。荸荠的淀粉让菜肴自然勾芡。
8出锅,好好吃!
小技巧
猪肝不能洗太多,口感不嫩了。 火候把握好,炒过头会老。