豆腐菌菇海参汤 0

简介

清爽鲜美,营养丰富~ #乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#

原料

海参(干), 内酯豆腐, 蘑菇, 杏鲍菇, 鸡蛋, 盐, 蚝油, 干贝素, 料酒, 葱, 白胡椒粉 可选, 姜粉, 香菜

步骤

1海参干用冷水浸泡一天。

2破开海参肚子,清理干净内脏。

3干净无油的锅,烧开一锅水,放入海参煮20分钟。

4冷却之后,浸泡于凉水中,放冰箱保存即可。

5开始烧汤。先煮开一锅水。菇类切片,豆腐切小块,海参切小块。

6放入蘑菇和杏鲍菇,煮。

7快熟的时候,放入海参、葱段、姜粉,搅一下。

8接着倒入豆腐块,加盐、蚝油调味,搅一下,煮到汤再次滚起。

9鸡蛋打散,用少许盐和料酒调味,倒入汤中,搅成蛋花什么的~

10差不多就可以出锅了,关火前撒点干贝素。

11盛出后撒上葱花和香菜碎~~喜欢白胡椒的再撒点白胡椒~~

相关菜谱