简介
偶尔在超市的架前看到有一包包的薰衣草干燥花蕾出售，回到家来上网一搜，发现它的功效也真的不少。 下面介绍的的这道饮料能使人愉悦，并具有镇静、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、改善失眠、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。 我自己试喝了一两天，发现在缓解头痛这方面特别有效，平时常常无缘无故出现的头痛也消失了，像我一样有头痛烦恼的朋友，不妨一试。 但在这里要注意的是，由于薰衣草香味较特殊，初次尝试的人，最好不要放太多花朵，免得香味过浓而难以消受。
原料
薰衣草一汤匙，柠檬片一到两片，蜂蜜一汤匙
步骤
1、（超级简单）将薰衣草置入壶或杯中，以热水冲泡约2到3分钟后取出（放太久会产生涩味） 2、然后再放入柠檬片或蜂蜜，搅拌均匀即可。 【这个薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，当茶中加进柠檬片后，因为果酸的作用，蓝紫慢慢转为粉红色，十分赏心悦目。而薰衣草风格强烈的滋味，也在柠檬和蜂蜜的调服下变得柔和了许多。】 说明：晚上睡不着时，也可在睡前2小时开始喝点薰衣草茶，它能让你迅速放松，一夜好眠。 但怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍，混合冲泡时也以少量为宜。
小技巧
【薰衣草的花语——等待爱情】 薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花。它就像它的所在地一样具有浪漫的情怀。这种生于法国普鲁旺的花，有一个美丽的爱情传说： 古时的普罗望斯有个美丽的女孩，一天，她独自在寒冷的山谷中采著含苞待放的花朵，就在回家的途中，遇见一位来自远方受伤的旅人向她问路。少女捧著满怀的花束，眼睛深情的望着这位俊俏的青年，就在那一刹间，她的心已经被青年热情奔放的笑容所占据。不顾家人的反对，少女坚持让青年留在家中的客房疗伤直到痊愈。随着日子一天一天的过去，青年的腿伤已好，两人的感情也急速加温。就在一个微凉的清晨，青年要告别离去，少女却不愿家人的反对也要随着青年远去，到远方青年开满玫瑰花的故乡…村中的老奶奶在少女临走前，握著一把初开的薰衣草花束，让痴情的少女用这初开的薰衣草花束试探青年的真心…据说，薰衣草花束的香气会让不洁之物现形…就是那个山谷中开满薰衣草的清晨，正当青年牵起少女的手准备远行时，少女将藏在大衣内的一把薰衣草花束，丢掷在青年的身上，就这样，一阵紫色的轻烟忽聚忽散…山谷中隐隐约约的可听到冷风飕飕，像是青年在低吟著…我就是你想远行的心啊…留下少女孤独的身影独自惆怅…没多久，少女也不见踪影，有人说，她是循着花香找寻青年去了，有人说，她也被青年幻化成一旅轻烟消失在山谷中…… 这种花的一出现就代表了爱与承诺，一如它的花语一样，等待爱情。
