大米适量, 鱼肉适量, 蔬菜粉适量, 肉松适量, 盐适量
1 只取鲤鱼肚子上的肉(刺少),去内黑膜,加少许盐去腥(一定要少少的,不能吃出咸味)煮熟。
2 大米泡好,煮粥。
3 鱼肉熟了后弄碎,去刺。
4 加蔬菜粉(可以放蔬菜,我家没有了)。
5 加一点宝宝肉松,因为肉松里有咸味。
6 加入粥搅拌均匀。
7 此款粥只适合6个月以上的宝宝食用,而且鱼肉不能加太多,吃鱼肉的时候一定要加蔬菜,防止宝宝便秘。