宝宝鱼肉粥的做法 0

原料

大米适量, 鱼肉适量, 蔬菜粉适量, 肉松适量, 盐适量

步骤

1 只取鲤鱼肚子上的肉(刺少),去内黑膜,加少许盐去腥(一定要少少的,不能吃出咸味)煮熟。

2 大米泡好,煮粥。

3 鱼肉熟了后弄碎,去刺。

4 加蔬菜粉(可以放蔬菜,我家没有了)。

5 加一点宝宝肉松,因为肉松里有咸味。

6 加入粥搅拌均匀。

7 此款粥只适合6个月以上的宝宝食用,而且鱼肉不能加太多,吃鱼肉的时候一定要加蔬菜,防止宝宝便秘。

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