西兰花肉松饭团的做法 0

简介

春光明媚,我们因多出去走走,尽情享受春天的美好,春游前一起来做一个快手又美味的饭团吧,可以一边看美景一边享受美食,有菜又有肉,大人小孩都爱吃,也能解决一些宝宝不吃蔬菜的问题

原料

米饭一碗, 西兰花两块, 肉松三勺, 寿司醋两勺, 海苔一小包

步骤

1 西兰花煮熟

2 西兰花切碎,切细点

3 米饭煮熟放至40度左右时放入寿司醋,拌匀

4 放入西兰花碎拌匀

5 模具内先放入一半饭压紧

6 用小勺子把饭中间压个凹洞

7 放入一勺肉松

8 再放满米饭

9 用模具压紧米饭

10 倒扣出饭团

11 包上海苔,美味又快手的饭团就做好了

12 咬开后的细节图

13 成品图一

14 成品图二

15 成品图三

16 成品图四

小技巧

肉松建议买这种有海苔丝和芝麻的,这样的味道好吃

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