牛油果柠檬沙拉配坚果酱 0

原料

芝麻菜: 400g, 橙子: 2个, 葡萄柚: 1个, 牛油果: 1个, 柠檬汁: 10ml, Grand Manier: 10ml, 核桃仁: 50g, 松子仁: 50g, 帕玛森干酪碎: 80g, 蒜: 0.5瓣, 薄荷叶: 10片, 芥末: 10ml, 辣椒面: 2g, 橄榄油: 130ml, 糖: 5g, 盐: 适量, 胡椒: 适量

步骤

1芝麻菜洗净,沥干,太大的叶子去掉。

2将橙子和葡萄柚的果肉切开,切果肉时下面放一小碗接着果汁以备做调味汁用。

3薄荷切细条,牛油果先切成四半,去核,然后切片。在牛油果上涂些柠檬可避免其变色。

4料汁的制作:在橙子和葡萄柚的果汁中加入柠檬汁、Grand Manier、30ml橄榄油、糖、盐、黑胡椒,搅拌均匀。再将切好的薄荷拌入其中。

5坚果酱的制作:将核桃仁、松子仁、帕玛森干酪碎、蒜、芥末、辣椒面,盐和黑胡椒在料理机里打碎成酱。

6再将100ml橄榄油倒入坚果酱中,继续搅打均匀即可。

7将切好的果肉、芝麻菜和料汁小心的混合拌匀。盛入盘中,上面摆上牛油果片,撒少许盐和胡椒,最后再放上几堆坚果酱即可享用。

8开吃~

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