青柠蜜糖烤鸡肉 0

原料

鸡胸肉: 一块, 青柠檬: 2片, 生菜: 一小棵, BBQ香料粉: , 黑椒粉: , 鸡精: , 蜜糖:

步骤

1准备调味料

2在鸡胸肉正反面撒上以上调料和鸡精,腌一个半小时

3腌好鸡肉烤箱烤20分钟

4铺上生菜片和柠檬片,鸡胸肉表面涂上一层蜜糖就大功告成啦!

小技巧

鸡胸肉可以替换鸡翅,鸡腿或猪肉都可以,记得放调料前在肉表面轻轻刮几刀,以便更入味。

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