鸡胸肉: 一块, 青柠檬: 2片, 生菜: 一小棵, BBQ香料粉: , 黑椒粉: , 鸡精: , 蜜糖:
1准备调味料
2在鸡胸肉正反面撒上以上调料和鸡精,腌一个半小时
3腌好鸡肉烤箱烤20分钟
4铺上生菜片和柠檬片,鸡胸肉表面涂上一层蜜糖就大功告成啦!
鸡胸肉可以替换鸡翅,鸡腿或猪肉都可以,记得放调料前在肉表面轻轻刮几刀,以便更入味。