原料
鸡蛋: 3个, 韭菜: 500g, 盐: 适量, 鸡精: 适量, 面粉: 600g, 发酵粉: 适量, 清油: 适量
步骤
1先用将面粉与发酵粉混合,用温水和面,发酵4个小时左右,发酵后的面粉有原面粉体积的一倍即可
2将韭菜洗净控水,切好后,放适量鸡精,盐。鸡蛋打入碗中搅拌,热锅倒油,待油热后倒入鸡蛋,然后用筷子充分搅拌,使鸡蛋散成小块,盛出倒入韭菜中,搅拌均匀。
3面发酵完毕后揉成一个个面剂子,用擀面棍加工成薄饼(1元银币厚度),将韭菜铺适量在饼子的一半,另一半盖上来,如包饺子将面皮边捏紧
4热锅倒油(平铺锅底即可),将韭菜盒子放入锅中,盖锅盖,中小火烤2分钟左右,然后翻面继续烤两分钟即可出锅
小技巧
拌韭菜鸡蛋馅时,等最后要开始做韭菜盒子时再往馅里撒盐,提前放盐会将韭菜中的水分析出,一方面营养流失,一方面包盒子时打湿薄饼