冰糖桂圆莲子银耳汤 0

原料

干银耳: 25克， 桂圆干: 25克， 白莲: 25克， 黄冰糖: 80克， 水: 1.5L

步骤

1准备好需要的材料，将银耳泡发洗干净；桂圆干和白莲温水泡洗灰尘

2将泡发好的银耳和莲子桂圆倒进加水的炖锅，大火烧开煮几分钟再转中小火40-50分钟左右，起锅前五分钟加进冰糖调味

3秋冬季节滋补佳品即可食用啦

小技巧

用的材料是通江椴木银耳、香港楼上泰国龙眼干、武夷山五夫白莲、云南特产黄冰糖

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