青瓜: 2只， 奇异果: 1颗， 蜂蜜: 一勺， 纯净水:
1奇异果削皮切块 青瓜去头，切块
2扔进搅拌杯，加水，加一勺蜂蜜或半勺糖
310秒的疯狂搅拌
4倒出来或者直接带走…口感清新，奇异果的颗粒感很妙。
