纤美瘦身茶 0

简介

能帮助肠道蠕动、促进新陈代谢、清肝益肾、降血脂;此外还能使排便顺畅(不会有腹泻等症状),具有瘦身减肥的功效。

原料

仙楂7公克,甘草2片,决明子38公克,陈皮5公克,乌梅3颗

步骤

1.将仙楂、甘草、决明子、陈皮放入钵中捣碎。 2.乌梅用刀切成碎片后,放入钵中一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。 3.将茶包放入杯中,冲入300cc热水,静置3∼5分让其出味即可饮用,可连续冲泡5次。

相关菜谱