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原料
银耳: 15克, 菊花: 10克, 冰糖: 适量
步骤
1所需材料(用冰糖和片糖都可以)
![](/images/seq/110/1106821.webp?1638117037)
2银耳浸泡2-3小时,中间换2-3次水。
![](/images/seq/110/1106822.webp?1638117037)
3泡好的银耳,去蒂撕小朵。
![](/images/seq/110/1106823.webp?1638117037)
4锅中加约4碗水大火烧开,下银耳和菊花。最后,依照个人口味加入冰糖(或片糖)适量。转中火在煮10分钟即可。
![](/images/seq/110/1106824.webp?1638117037)
小技巧
1、功效:润肺止咳化痰 2、用糖依照个人口味。
银耳: 15克, 菊花: 10克, 冰糖: 适量
1所需材料(用冰糖和片糖都可以)
2银耳浸泡2-3小时,中间换2-3次水。
3泡好的银耳,去蒂撕小朵。
4锅中加约4碗水大火烧开,下银耳和菊花。最后,依照个人口味加入冰糖(或片糖)适量。转中火在煮10分钟即可。
1、功效:润肺止咳化痰 2、用糖依照个人口味。