杂粮黑麦吐司: 2片， 番茄酱: 适量， 马苏里拉奶酪: 若干， 虾仁: 20个左右， 青豆: 若干， 黑胡椒粉: 少许， 罗勒碎: 少许
1主材。吐司是多乐之日的必买款，杂粮黑麦。
2辅料。
3在吐司上均匀涂抹一层番茄酱。
4接着是厚厚一层马苏里拉，码上焯熟的虾仁和青豆。
5再厚厚一层马苏里拉，撒少许的黑胡椒粉和罗勒碎。
6进入预热好的烤箱，190度上下管烤10分钟左右完工。
7属于周末的悠闲早午餐。
