燕麦牛奶全餐 0

原料

牛奶: 2盒, 燕麦: 6勺, 蔓越莓干: 2勺, 芹菜苗: 适量, 鲜核桃: 数颗, 鸡蛋: 2只, 丘比大拌菜调料汁: 适量, 盐: 适量, 黑胡椒: 适量

步骤

1牛奶加适量水,开锅下燕麦,持续搅拌防粘锅。蔓越莓干改刀切碎下锅,可代替糖和蜂蜜。K喜欢煮久一点,燕麦开花牛奶变稠即可。另放凉稍凝后别有风味,燕麦嚼劲像零食一样。

2芹菜苗是别家给的,可用其他菜代替。核桃仁热水浸泡剥皮,K妈会用牙签帮忙。拌以丘比大拌菜调味汁,酸甜可口,但一定少放。

3口腹之欲不满,加煎蛋一枚,K煎蛋丑又不爱溏心,看官无视。但是黑胡椒碎是最爱,一定要就着余温撒上一把。

4过程简单无图。最后装盘。

小技巧

燕麦和果干单位都用上图勺记。

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