原料
意面: 两人份， 菠菜: 200g， 新鲜罗勒叶: 一小碗， 松子: 一小把， 牛奶: 15ml， 淡奶油: 15ml， 盐: 适量， 黑胡椒: 适量， 蒜头: 两瓣
步骤
1意面加点橄榄油和油煮到八九成熟
2菠菜焯水，不用焯太久，软了就行，挤干水分，放入搅拌机
3搅拌机里继续放去罗勒叶，牛奶，淡奶油，松子，黑胡椒和盐，用搅拌机打碎 罗勒叶差不多一碗，花盆里的新鲜罗勒我揪了刚好一株的叶子 不太好打碎的话可以加一丢丢水 喜欢奶味重一点的可以适量再加一点淡奶油
4国内倒橄榄油，用两勺蒜头切片，放进锅里炒一下 可以放几片培根也炒一下，这样会更加香 刚刚打好的青酱继续放进锅里炒一下，炒香了之后加入刚刚的意面稍微炒一下
5出锅，撒一点芝士粉和黑胡椒就可以吃了
