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原料
螺肉: 200克, 韭菜: 300克, 枸杞: 十几粒, 盐: 1勺, 黄酒: 1勺, 姜末: 少许
步骤
1准备好原料,枸杞十几粒就可以了,提前用温水泡软。螺肉我在海鲜市场购买的商家剔好的,也可以买活的螺蛳,还来开水里煮一下,然后挑出螺肉。挑出螺肉后要去除掉内脏和泥沙,清洗干净。
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2将清洗干净的螺肉放入开水里焯烫2分钟,然后捞出备用。
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3将螺肉切成薄片。
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4锅底少许油爆香姜末。
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5放入螺肉大火爆炒,然后在加入一勺黄酒去腥味。
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6加入切成段的韭菜和泡软的枸杞以及盐,翻炒片刻即可出锅。
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小技巧
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