1.西洋芹: 20克, 2.椰汁: 150到200毫升, 3.椰肉: 110克, 4.去核红枣: 20到30克, 5.香蕉: 150克, 6.牛油果: 搭配吃
1食材展示
2按照顺序将香蕉,去核红枣,椰肉,西洋芹,椰汁放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。
3开启机器,将转速缓慢调至10,开启高速档,搅拌40秒或搅拌细腻即可
4好香好甜,可搭配牛油果