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原料
鸡蛋2个: , 吐司3片: , 沙拉酱(或蛋黄酱)适量: , 牛油果半个: , 罐头三文鱼适量: , 小番茄适量:
步骤
1鸡蛋冷水下锅,大火把水烧开以后转小火煮2分钟,关火焖5分钟
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2烤吐司
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3小番茄对半切开,作为配搭的水果
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4牛油果切片备用
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5煮好的鸡蛋切丁,拌入沙拉酱混合均匀--做成鸡蛋沙拉
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6开始组装所有食材
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7第一层铺满鸡蛋沙拉
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8第二层铺三文鱼,牛油果,再叠上一点鸡蛋沙拉
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9对角线切开三明治
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10好吃又丰富的鸡蛋三明治就完成啦!
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11配上牛奶,豆浆,咖啡或者橙汁儿,快手能量美味早餐棒棒嗒!
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小技巧
鸡蛋沙拉可以按照深夜食堂的做法,在搅拌的时候放一点点盐和黑胡椒末。三明治本身就是一种自由度超级高的食物,可以根据自己冰箱里有的食材随意添加任何你喜欢的材料,做成你自己最中意的鸡蛋三明治!