黑米: 1把， 香米: 1.5把， 无花果干: 1-2个， 百合干: 10-15片， 莲子: 20个， 淮山片: 1片， 麦仁: 1把
1所有材料放入电饭锅，淮山片掰成小片。水量超过食材差不多1-2节食指
2煮粥模式煮1-2小时
3保温一晚上
4用豆浆机或者榨汁机，加水打成糊糊
