鸡胸肉: ， 洋葱: 1只， 番茄: 3只（大）， 小蘑菇: ， 意大利青瓜: 一根， 姜: ， 葱花: ， 盐: ， 番茄酱: 一点点， 鸡粉: 适量
1鸡胸肉和姜片入锅加水大火煮开
2中小火炖半个小时
3加切好的蘑菇，青瓜
4中小火炖半个小时
5加切好的洋葱，番茄
6中小火炖一个小时
7加少许番茄酱，鸡粉和盐
8盛入碗里，加少许葱花
