木耳: 几朵， 鸡脆骨: 少许， 红萝卜丝: 少许， 芋头丝: 少许， 香菇: 两朵， 干鱿鱼: 少量， 鲜鱿鱼: 适量， 虾，去壳: 10只， 青椒，洋葱: 1\4， 姜葱蒜头: 适量
1芋头丝用多一点的油炸的脆脆的沥干油放入盘子备用
2鸡脆骨先用油煎一下，热蒜头，下洋葱，青椒炒一少会
3放入香茹，炒几下再放入木耳炒
4干鱿鱼，鲜鱿鱼，虾一起放下去炒，调味，最后放入胡萝卜丝一定炒，最后盛入刚刚放有炸过的芋丝上面既可
