带壳小鲍鱼: 500g, 蒜叶: 几棵, 姜: 半个, 彩椒: 半个, 盐: 适量, 生抽: 适量, 油: 适量
1小鲍鱼洗净不用去壳,可以像炒花蛤之类的,在吃的时候一起去掉壳;
2蒜叶洗净切成三段;
3姜洗净切成片;
4彩椒洗净切成小块;
5先将白色的蒜段和姜爆香;
6将鲍鱼下锅翻炒;
7鲍鱼翻炒一分钟左右,差不多到七成熟的时候下彩椒和蒜叶;
8放入少许生抽,翻炒一分钟即可出锅;
9靠近壳那一侧的黑色部分是鲍鱼的肚子,不能食用,也要去掉。
吃的时候记得去掉肚子。