排骨: 两根, 铁棍山药: 1根, 姜: 1片, 葱: 1根, 核桃油: 几滴
1排骨洗净
2山药去皮切段
3水烧开,放入排骨加一段葱,姜。焯水。烧出浮沫~
4排骨捞出热水洗净,跟山药 一起倒入砂锅。
5加入几滴核桃油,因为是给宝宝吃的,就加她吃的油~~大火烧开, 转小火炖一小时~~~
6吃肉喝汤~~~~