![](/images/node/35/356055.webp?1638111078)
原料
步骤
1先将原料准备好
![](/images/seq/164/1641271.webp?1638135329)
2将巧克力切成碎片
![](/images/seq/164/1641273.webp?1638135329)
3香蕉切小块
![](/images/seq/164/1641278.webp?1638135330)
4全部放入搅拌机
![](/images/seq/164/1641280.webp?1638135330)
5再加入牛奶
![](/images/seq/164/1641281.webp?1638135330)
6用搅拌机搅拌均匀即成
![](/images/seq/164/1641282.webp?1638135330)
小技巧
强烈建议用黑巧克力,一是因为香蕉本身是甜的,用黑巧不会觉得太甜;二是因为家里有个小胖子,用黑巧减少点脂肪的摄入,减轻我的罪恶感^.^
1先将原料准备好
2将巧克力切成碎片
3香蕉切小块
4全部放入搅拌机
5再加入牛奶
6用搅拌机搅拌均匀即成
强烈建议用黑巧克力,一是因为香蕉本身是甜的,用黑巧不会觉得太甜;二是因为家里有个小胖子,用黑巧减少点脂肪的摄入,减轻我的罪恶感^.^