烤茄子(快手好吃) 0

原料

茄子: , 大蒜: , 尖椒: , 蚝油: , 油: , 味极鲜:

步骤

1嫩茄子洗净剖开,叉子划上几道,边划边扎几下,方便下面入味。

2大蒜洗净带皮拍碎,摘去蒜皮,剁碎。尖椒洗净去蒂去种,切碎。

3油、味极鲜、蚝油调成酱汁,放入蒜蓉。

4烤盘铺锡纸,刷油,排入茄子,刷油, 撒尖椒丁,再浇上蒜蓉酱汁。

55.入预热好的烤箱,220℃烤20分即可。

小技巧

☆茄子选嫩脆的,不艮,茄子味大。 ☆一点辣不吃的亲,尖椒也可以省略。 ☆温度时间根据自己烤箱适当调整吧! ☆可根据个人口味添加酱料,以上调料烤出来一样好味道。

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