川贝炖雪梨 0

原料

大雪梨: 一粒， 川贝粉: 10克

步骤

1雪梨去皮去核切小块

2放入炖盅内

3将川贝粉倒入，然后加少许的清水(不要太多，刚能末到梨即可，蒸的过程中还有水蒸气产生）

4入电压力锅中，按炖烫键即可，吃的时候放几颗冰糖

小技巧

川贝粉用量请根据孩子年龄增减，小宇13了，所以我放了10克，幼儿园的小朋友估计要减半，更小一点的就只要2-3克即可。 该方子适用于热咳症状的食用

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