原料
虫草花: 适量， 芡实: 适量， 干贝: 适量， 枸杞: 适量， 玉米（或水果玉米）: 1根， 瘦肉（或猪骨）: 适量， 料酒: 适量
步骤
1瘦肉（这里我用的是梅花肉）切大块或者猪骨斩成块，锅里加入料酒放入瘦肉飞下水
2芡实提前浸泡两小时，虫草花洗干净捞出沥干，干贝、枸杞浸泡15分钟洗干净，全部主料弄好后放入锅中
3玉米、瘦肉也一起放入锅中，加满水
4大火水开后转小火盖上盖子，炖煮2个小时
5起锅时只放入盐巴就可以了（不用放其他调料就很鲜美）
6好了，可以开吃，真的是肉嫩、汤非常鲜美
7玉米也很嫩，所有材料都可以一起吃掉哦
小技巧
汤里只需放入盐就很鲜美了，其他味精什么的调料真的都不需要放入 喜欢玉米的可以多加些玉米，不喜欢的也可以省略，玉米放多的话会掩盖其他主料的味道 这道汤我没有加入生姜、蒜，利用主料来提升汤的鲜美 因为不喜欢料酒的味道，一般我喜欢在走飞水时加入料酒去腥，然后煲汤时不用在加入料酒了，这样做出的汤完全没有料酒的味道
