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原料
鸡蛋: 2个, 鸡胸肉: 1大块, 大土豆: 1-2个, 火腿肠: 少许, 黑胡椒: 少许, 调味盐: 少许, 淀粉: 少许, 酱油: 酱汁1, 蚝油: 酱汁1, 味淋: 酱汁1, 大蒜泥: 酱汁2, 番茄酱: 酱汁2, 红酒: 酱汁2
步骤
1土豆煮软,剥皮压成泥
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2土豆压成泥后加入鸡蛋黄, 使得土豆泥呈现金黄色。 用黑胡椒、盐进行调味调味。 根据自己喜好可加入火腿丁等(一定要切细小)。
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35-7g低筋面粉,按照1:2的比例,加10-14g水。 搅拌均匀后,跟鸡蛋清混合在一起。 放入了2g左右红曲,使液体看起来有点红色(也可以不加)。
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4平底锅涂油,将蛋清混合液倒入锅底煎(留一小勺蛋清待用)。 煎好蛋皮后放在一旁冷却。
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5鸡胸肉剁泥
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6加入适量淀粉、酱油进行调味。
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7蛋皮放在锡纸上。 上剩余的蛋清混合液涂抹在蛋皮上。然后将鸡肉泥平铺在上面。
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8铺满鸡肉泥
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9接着开始铺土豆泥,直到铺满。
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10然后将整个肉卷卷起来,并用锡纸包好。
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11送入烤箱,200°,30-40分钟。 根据自家烤箱脾气进行调整。
12【制作酱汁】 由于是黑暗料理,我尝试了两种酱汁: 1,酱油+蚝油+味淋+黑胡椒+水,加入淀粉勾芡; 2,油煎蒜泥至香味,加入红酒、番茄酱及调味盐,最后用淀粉勾芡(勾芡之前可以过滤掉蒜泥);
13肉卷烤好后切块,装盘淋上酱汁即可。
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小技巧
1,注意土豆泥和鸡肉泥的调味,否则烤出来后味道很淡; 2,铺鸡肉泥和土豆泥时,蛋皮边缘可以不铺,避免肉卷之后有多余部分从边缘漏出来;