原料
江鲢鱼: 700g, 蕃茄: 两个, 蟹味菇: 150g, 黄姜: , 葱,蒜: , 橙子皮:
步骤
1江鲢鱼切块后洗干净,海鲜菇洗净,姜蒜切沫,西红柿切小块
2油锅放蒜沫姜沫,煸香后放进蕃茄翻炒
3蕃茄炒得基本上成酱后,加入水和蟹味菇,加盐,酱油,煮开后再煮5分钟左右。
4放进少量橙子皮和鱼块,盖上锅盖,大火烧8分钟左右。这一步主要是用大火蒸汽把鱼焖熟并且鱼肉不碎掉。
5再放进几块橙子皮,关火,盛出后放葱花。
小技巧
尽量选黄姜,味道更香。 橙子皮可以用橘子皮或者柠檬片代替。 蟹味菇可以换成别的菇,我喜欢个体小的菇,更容易煮出味,也更容易入味儿。