原料
红豆: , 薏米: , 银耳: , 红枣: , 枸杞: , 花生: , 其他豆类,或者莲子,百合:
步骤
1其实我比较偷懒,所以所有食材都是一起放入电饭煲,洗干净,然后放入食材,食材的量自己看着办,喜欢什么有什么就加什么
2需要注意,不要放入大米,否则红豆薏米的去湿效果就没有了
3然后加水,水一开始可以多加点~熬点汤也是不错的
4最后加入冰糖,就可以煮啦
5我一般煮两个小时,然后保温闷几个小时,这样做出来感觉软软的,很好吃的,又很有营养
6还在等什么!!!
小技巧
还可以加入山药或者红薯