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原料
猪骨: 400克, 红枣: 10粒, 海马: 4对, 石斛: 适量, 姜片: 适量
步骤
1海马开肚洗干净,红枣去核,石斛洗净,姜片切片。猪骨过水。
![](/images/seq/177/1775078.webp?1638139988)
2放进炖煲。
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3加水
![](/images/seq/177/1775085.webp?1638139988)
4插电按键。
![](/images/seq/177/1775087.webp?1638139988)
5海马可以补肾,保护神经,抗衰老,抗癌等功效,石斛养肝护肝,特别适合熬夜的小猫们。自家船晒海马,新鲜。需要的可以加微信:meviky 出售各种新鲜、绝无无任何添加剂的海味,各种养生的问题可以大家一起探讨。
![](/images/seq/177/1775089.webp?1638139988)
猪骨: 400克, 红枣: 10粒, 海马: 4对, 石斛: 适量, 姜片: 适量
1海马开肚洗干净,红枣去核,石斛洗净,姜片切片。猪骨过水。
2放进炖煲。
3加水
4插电按键。
5海马可以补肾,保护神经,抗衰老,抗癌等功效,石斛养肝护肝,特别适合熬夜的小猫们。自家船晒海马,新鲜。需要的可以加微信:meviky 出售各种新鲜、绝无无任何添加剂的海味,各种养生的问题可以大家一起探讨。