草莓: 5个, 蓝莓: 50克, 希腊脱脂酸奶: 120克, 冻芒果: 5块, 燕麦脆: 3勺
1水果洗干净 和酸奶放入搅拌机
2搅拌打碎
3加上自己喜欢的topping 我加的是燕麦谷物脆 也可以加坚果果干