原料
谷类: 米饭 馒头 面包 糕点， 肉类: 肉 鱼 蛋， 奶类: 或豆类， 蔬果类: 蔬菜 水果
步骤
1沙拉吐司+紫薯粥+水果
2火腿片鸡蛋吐司+奶黄包+卡乐比牛奶
3沙拉吐司+紫薯奶昔+水果
4咖喱猪扒饭+红茶
5肉酱面+煎饺+南瓜羹+水果
6葱油拌面+卡乐比牛奶+无花果
7黄瓜蛋卷+南瓜羹+水果
8三明治+火龙果+卡乐比牛奶
9炒时蔬+烤吐司+南瓜羹
10韭菜盒子+豆腐花+蒸南瓜
11炒时蔬+煎饺+红豆粥
12牛油果三文鱼卷+卡乐比水果杯+鲜肉酥+牛油果三文鱼
谷类: 米饭 馒头 面包 糕点， 肉类: 肉 鱼 蛋， 奶类: 或豆类， 蔬果类: 蔬菜 水果
1沙拉吐司+紫薯粥+水果
2火腿片鸡蛋吐司+奶黄包+卡乐比牛奶
3沙拉吐司+紫薯奶昔+水果
4咖喱猪扒饭+红茶
5肉酱面+煎饺+南瓜羹+水果
6葱油拌面+卡乐比牛奶+无花果
7黄瓜蛋卷+南瓜羹+水果
8三明治+火龙果+卡乐比牛奶
9炒时蔬+烤吐司+南瓜羹
10韭菜盒子+豆腐花+蒸南瓜
11炒时蔬+煎饺+红豆粥
12牛油果三文鱼卷+卡乐比水果杯+鲜肉酥+牛油果三文鱼
